Isabelle Alves

Sou Coach e Analista Comportamental, e ajudo você que têm dificuldades em se relacionar, a conquistar relacionamentos saudáveis e ser mais feliz.

Resgate o amor próprio

Resgate o amor próprio

Olá linda Mulher  !!! Muitas mulheres me procurar para resgatar o amor próprio. Elas me procuram com uma tremenda sensação de insatisfação e de enorme frustração. Muitas pessoas não identificam claramente a relação desse sentimento com a questão do amor próprio. Se você passa a maior parte dos seus dias com a sensação de insatisfação e buscando amor em outras pessoas, isso está mais relacionado ao seu interior, suas perspectiva interna, da sua história de vida, do que com o mundo externo. É importante saber Continue lendo

Como escolher o seu Coach

Como escolher o seu Coach

Olá, tudo bem? Realmente eu concordo com o Eric Schmidt, CEO da Google e tantos outros grandes CEO do mundo “que todo mundo precisa de um Coach”. Para escolher a sua Coach ou seu Coach recomendo que preste atenção em alguns detalhes antes de fazer esse investimento, pois você estará se desenvolvendo e investindo na pessoa MAIS importante do mundo: você! 😉 1- Pergunte a Certificação: Todo BOM Coach tem uma certificação em Institutos de Formação em coaching com chancelas. Não há Coach profissional apenas Continue lendo

O amor é construído

O amor é construído

O casamento foi criado para ser algo bom. Ele é um presente que permite ao ser humano não viver mais sozinho ou solitário. É para haver multiplicação de alegrias, filhos, entre tantas outras coisas lindas…. Através dele aprendemos também a crescer, lidar com dificuldades individuais e coletivas. Você já parou para pensar nisso? A paixão acaba, mas o amor é construído. E toda construção tem um tempo de cultivo, tem material ideal e reformas que precisam ser feitas. Se você casou ou vai casar, bem Continue lendo

O elogio: E o impacto nos relacionamentos

O elogio: E o impacto nos relacionamentos

Olá querida, leitora. Tudo bem? Você sabia que é uma excelente pessoa, mulher, amiga e profissional?  Uauuuu!!! Quantos elogios em uma única frase, não é mesmo? Tudo isso é para dizer que hoje escrevo sobre a necessidade de elogiarmos às pessoas com as quais nos relacionamos. Muitas vezes, o crítico interior acaba aplicando em nossas próprias vidas padrões severos e algumas pessoas os usam para julgar os outros nos relacionamentos. Nesse caso, a crítica acaba se tornando um veneno destrutivo aos pouquinhos sem você nem perceber. Continue lendo

Mais tempo para o relacionamento

Mais tempo para o relacionamento

Olá querida leitora, tenho percebido muitas queixas das mulheres com relação ao relacionamento dentro de casa. Uma delas, devido às diversas funções que assumimos, atualmente, diz respeito ao tempo juntos. Eu, trabalhando com relacionamentos há oito anos, não podia deixar de contribuir com você, apresentando três estratégias que, se aplicadas, podem melhorar muito a qualidade de tempo no seu relacionamento. Mude sua percepção temporal – esse fator parte do campo da psicologia e da neurociência. O tempo pode ser medido por alguém a partir da própria Continue lendo

Perder o medo da vulnerabilidade pode te libertar

Perder o medo da vulnerabilidade pode te libertar

Olá, querida leitora, ao escrever esse artigo, fiquei pensando se você é uma dessas pessoas que têm medo da vulnerabilidade. Se a resposta for sim, espero que, ao final desse artigo, você se liberte dele. E falo isso com muito carinho, pois, somente após 32 anos, quando descobri o significado dessa palavra, tive um encontro mágico comigo mesma. E olha que trabalho com o desenvolvimento de pessoas há 11 anos… Meu Deus!!!  A estudiosa americana Brené Brow desenvolveu um estudo, ao longo de 12 anos, Continue lendo

Amplifique as qualidades

Amplifique as qualidades

Essa semana trago um conteúdo que promete ajudá-la, pois, habitualmente, é fator de busca dos processos de coaching e de ajuda profissional: “o defeito do meu parceiro”.  Então vamos lá, na relação a dois, o respeito e a admiração são fatores fundamentais para o fortalecimento da união. O relacionamento que ocorre entre duas pessoas precisa ser nutritivo e ter bons nutrientes como base. Se você não admira o seu cônjuge, certamente, a relação de vocês não é satisfatória, o que leva o casamento ao desgaste Continue lendo

Será que você precisa de um Coach?

Será que você precisa de um Coach?

Vivemos em um momento de mudanças muito rápidas, que exigem adaptações constantes. Isto gera desgaste, tensão e uma importante dispersão mental. Tudo isso é motivo suficiente para a perda do foco e dificuldade para alcançar as metas e objetivos No coaching, metodologia científica e comprovada, você,  para de teorizar e aprende a aplicar as ferramentas práticas na vida diária, de maneira progressiva, assim como a cultivar hábitos saudáveis. Olha só o que dizem as principais revistas e o Google: Veja “O coaching é um processo em que o Continue lendo

Aonde você quer chegar em 2017?

Aonde você quer chegar em 2017?

Estamos no 26º dia deste novo ano. Lembro que no dia 31 de dezembro de 2016 recebi uma mensagem dizendo que eu teria 365 novos dias de oportunidades. Pois é… Hoje já são 339! Entrar no debate sobre estatística de planejamento x alcance tornaria esse artigo muito extenso. Mas, após a iluminação dos fogos prometer o futuro e o ponteiro da meia noite transformar o querer em expectativa, o que fica? Se você deseja realmente um novo tempo, com novas conquistas e realizações, é preciso Continue lendo